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18新利网官网国际:老师教您3招,帮孩子假期“收心”

时间:2019-02-18 11:26                             作者:18新利网官网国际金沙总校                             来源:18新利网官网国际金沙总校

  寒假已经进入倒计时,

  亲爱的家长们,

  您家孩子还在每天睡到自然醒?

  在家玩游戏、看电视就是一上午?

  还是心中想着和小伙伴玩,早把学习的事情抛诸脑后?

  18新利网官网国际金沙总校:老师教您3招,帮孩子假期‘收心’

  开学在即,是时候“收心啦”!

  18新利网官网国际金沙总校老师来给你支招

  一、假期不舍篇

  琪琪妈说:

  假期快要结束了,孩子一心想的是怎么抓住假期的尾巴,好好再玩上一番,说到上学就是不耐烦的神情,可怎么好?

  老师支招:

  孩子的状态是我们完全可以理解的,有时候我们自己也会存在“假期综合症”,所以,不要对孩子的状态产生“不耐烦”的情绪,出现“催促”、“责备”的行为,都不利于孩子调整状态。要做到情绪上理解他,但行为上,不能放任。

  1、提前约定,在假期开始时,就和孩子约定好,最后一周是“送假期、迎开学”周,让孩子从假期一开始时,就有心理准备。

  2、仪式感,用仪式感十足的方式,提前一周送别假期。例如在孔明灯上写上“假期再见”,然后放飞,或者每个家庭成员盛装打扮,分享假期故事,和假期告别等等。

  二、起床困难篇

  慧慧妈说:

  经历了一个假期,孩子完全变成了起床困难户,眼看要开学了,着急!

  老师支招:

  作息时间确实对孩子的学习效率有很大的影响,提前做好调整是很有必要。

  1、早睡,才能早起。睡觉前1小时,不可安排令孩子兴奋的活动。到睡觉时间,全家熄灯睡觉,可以播放一些轻音乐,营造睡眠环境。

  2、将孩子最想做的事情,安排在一早的时间。让孩子期待早起后发生的事情,爸爸妈妈们可以特意做些准备。

  3、在饮食上也要做一些调整,多以清淡为主,身体的舒适感也能帮助孩子有好的睡眠质量。

  三、学习无趣篇

  豆豆妈说:

  孩子已经3年级了,正是学习重要的时候,可这一个假期,孩子没几个时候看书,还有几天就开学了,怎么让孩子多看看书呢?

  老师支招:

  很多家长会觉得孩子平时上学太累,放假了,就好好玩,对看书就放松了要求,其实这是不对的,无论是学习期间还是假期,都应该让孩子有固定阅读、看书的时间,特别是已经养成的阅读习惯,千万不能因为假期给荒废了。

  1、陪孩子去图书馆,通过图书馆的氛围,让孩子静下心来,找到阅读的乐趣。

  2、某个主题的深入探索,例如以孩子感兴趣的某个话题,为时三天的资料查询,然后进行知识PK、或者辩论、或者形成文章等等,调动孩子的专注力和兴趣。

  3、辅助孩子确立新学期目标,和孩子一起玩新知识竞猜游戏、一起准备新学期的学习用品等等,感受新学期的氛围。

  课堂上心不在焉,

  见书本头晕目眩,

  一听课心思跑远,

  遇考试愁眉苦脸。

  18新利网官网国际金沙总校:老师教您3招,帮孩子假期‘收心’

  出现这种状况时,并非孩子不想好好学,而是他们没有足够强的自控力来迅速完成自我调整。因此,家长们快快行动起来,帮助孩子一起渡过“假期综合症”吧!

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